300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/18(Sat) 13:53 No.24  <Home> Congratulations on the 300kg. deadlift! It is a tremendous lift! I look forward to training with all of you in March. I will bring my bench shirts (Titan F6). Do you do board training on bench press? [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU Re: 300kg. Congratulations!   Toshi ： 2006/02/19(Sun) 18:49 No.25  <Home> I saw he lift 300kg and thought he could lift more. By the way, what do you mean by board training? You put boards on your chest when benchpress? I've seen some do that to strengthen the lockout of the benchpress. [修正] [削除] 220.105.229.55 ID：2LiEWHKP1c Re: 300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/20(Mon) 01:33 No.27  <Home> Yes, in board training, a lifter performs the bench press with 1, 2, or 3 boards on his chest. It builds lockout strength. I do board training almost every week. In fact, I rarely bring the bar all the way to my chest in a shirt during training. Before a competition, I will do 1-boards. If I can bring a weight down to the 1-board, I can bring it to my chest. [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU Re: 300kg. Congratulations!   Toshi ： 2006/02/20(Mon) 16:03 No.28  <Home> Though we don't use boards when benchpress especially in a bench shirt, some do the sets with partial reps nothing on the chest. But we do that to get used to heavier weights in a shirt. Your way is really interesting and it's worth trying. It would prevent bench shirt from being damaged. I will try and tell the members of our club. Thank you. [修正] [削除] 211.17.86.84 ID：IQoJXFcAaw Re: 300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/20(Mon) 23:57 No.29  <Home> If you would like, I would be happy to show you and your members some of the board training techniques we use in Illini Powerlifting when I visit in March. [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU Re: 300kg. Congratulations!   Toshi ： 2006/02/22(Wed) 00:07 No.30  <Home> Yes, I'd like to. It would be very good opportunity! I'm really looking forward to being taught. [修正] [削除] 60.40.41.14 ID：J3c2zMjyQ. Re: 300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/22(Wed) 11:48 No.31  <Home> I'll be very glad to show you how we do board training. Unfortunately, I cannot bring our boards from the U.S. Can you prepare some boards? I can give you instructions by email on how to make boards or I can show you an internet site with instructions. [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU Re: 300kg. Congratulations!   Toshi ： 2006/02/23(Thu) 21:30 No.34  <Home> Ok, I will. Then would you show me the internet site and if I don't understand how to make it there, I will ask you so give me instructions by email please. [修正] [削除] 61.214.127.88 ID：buZy28ztd2 Re: 300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/25(Sat) 13:16 No.38  <Home> Here is an internet site that explains how to make boards. Scroll down the page to the section that begins "How to make your own boards." http://www.criticalbench.com/board-press.htm If you need any instructions by email, please tell me and I will send you email. I am looking forward to doing board training with you and the other Okayama lifters! [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU Re: 300kg. Congratulations!   Toshi ： 2006/02/28(Tue) 22:08 No.45  <Home> I've found some boards in the gym. They may be a little bit bigger and wider, in fact they are square, than normal boards. But I tried using them when benchpress, and guess I can use them. [修正] [削除] 222.147.155.220 ID：dBLuie.fuY Re: 300kg. Congratulations!   John Hudson ： 2006/02/28(Tue) 23:29 No.46  <Home> Those boards will be okay as long as they are not too wide and as long as they have some kind of handle. One person should hold the board in place while the lifter is benching. The handle should be long enough so that the board boy doesn't get his hands crushed under the bar. You can see what I mean in these videos: http://media.putfile.com/Roger6552board http://media.putfile.com/Roger700x14brd [修正] [削除] 12.221.83.15 ID：pBSjbe/mCU

無題   匿名 ： 2009/06/21(Sun) 21:36 No.510 関西学生大会の結果はUPされないのでしょうか？ [修正] [削除] h220-215-245-075.ms01.itscom.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1) ID：0j0aMRrmys Re: 無題   匿名 ： 2009/07/21(Tue) 11:13 No.512 そうですね。 早く見たいですね！ [修正] [削除] kd121110015025.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322) ID：mqZXGIBYao

祝   なんば ： 2009/07/19(Sun) 15:57 No.511 おめでとう！ [修正] [削除] wb20proxy08.ezweb.ne.jp KDDI-SH37 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.221 (GUI) MMP/2.0 ID：GbnA58wgpc

健太郎スマイルの長瀬さん   KYOTO104 ： 2009/04/13(Mon) 23:55 No.502 　兵庫ベンチでは、色んなセクションについて頂きありがとうございました。 　来週はつくば入りでしょうか？現場には行けませんが、京都から応援してます。 [修正] [削除] u071200.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: 健太郎スマイルの長瀬さん   長瀬 ： 2009/04/15(Wed) 18:52 No.503 KYOTO104さん＞ こちらこそ、お世話になりました。 不慣れなものでご迷惑をお掛けしたと思いますが、今後ともよろしくお願いいたします。 応援メッセージありがとうございます！ つくばでがんばってきます！ [修正] [削除] 150.46.229.13 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB720; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.1.3; YJSG3) ID：2G6lej6z/o Re: 健太郎スマイルの長瀬さん   KYOTO104 ： 2009/04/15(Wed) 23:23 No.504 　お疲れ様です。今回の兵庫ベンチは、何時にもない新たな試み（P.A.ブースの自分でさえ）が色々あって、大阪や岡山からの審判員の協力がないと難しいのは解ってました。 　一部の選手で、ルールの過大解釈→自分の都合のいい解釈 されてる方が居て、陪審員でもあった当方と少し揉めましたが、適格に判断するいい材料になりました。 　また、学連の大会で運営と選手の2足の草蛙を履くことを常としておられる中、我々一般側は貴方達にどのようにお返しをしたらいいんか・・・・自問自答してる日があります。 　不確定ではありますが結論が出ました。でも、ここでは明かせませんが、マイナスにならないと思いますので、煮詰まるまで楽しみにしてて下さい。 　前キャプテンだけは知ってます。決定したら何らかの方法でお伝えします。 [修正] [削除] u041037.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ

個人契約（直接契約）の家庭教師、募集中   Ａ１家庭教師倶楽部 ： 2009/03/30(Mon) 16:24 No.500  <Home> 管理人様 告知させてください。不適切ならばお手数ですが削除願います。 Ａ１家庭教師倶楽部は、家庭教師さんと生徒さん宅の個人契約（直接契約）を応援しています。 ★登録料、紹介料、指定教材、報告書無し。交通費は生徒宅負担。 ★指導料はサイト上で希望時給を掲示できます。 ★中間マージンを取らないので、指導回数を増やして結果を出しやすい。 登録はサイトからできます。よろしくお願いします。 ３月中に登録する場合は、旧学年（新入生の方は、「進学決定」）をお選び下さい。 [修正] [削除] softbank221023083173.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：p7pzznkWaA

こんばんわ   初代痛いがぁマスク ： 2009/02/03(Tue) 23:47 No.499 お久しぶりです。毎年総社力石でお世話になっています、初代痛いがぁマスクです。 その後みなさんトレーニングに励んでおられますか？ 今日は皆さんにお知らせとお願いがあり、岡村君に相談をした所、掲示板への書き込みを了承していただいたので書き込みをさせていただきます。 来る２月１４日（土）・１５日（日）に岡山県立美術館裏の岡山市天神山文化プラザにて私が所属する劇団『劇的集団　転機与砲』の公演が行なわれます。＜第１３弾公演　THE・BANG（ジバング）＞ １４日は18時30分開場19時開演　１５日は13時30分開場14時開演となっております。 詳細は１月２５日に発売された『タウン情報誌おかやま』のイベント情報の欄にも記載されておりますが、前売り両日共にシングル1500円・ペア2000円　当日（シングル券のみ）1800円となっております。 多忙な毎日を過ごされているとはおもいますが、是非会場まで足を運んでいただき、鑑賞していただけたら嬉しく思います。 余談ですが、私（初代痛いがぁマスク）は芸名：御剣　ムサシ　と言い、本公演には迷脇役として舞台に立っておりますので、主役級・準主役級を期待しないでください [修正] [削除] i125-204-41-204.s10.a033.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98) ID：8jU/zY1wjE

ウェイト場使用の抽選について教えてください   中島 ： 2009/01/25(Sun) 00:32 No.495 書き込み失礼します。岡山大学アメリカンフットボール部の中島と言うものです。 ウェイト場使用の抽選が明日らしいのですがどうすればいいでしょうか？できればウェイト場を使ってウェイトをしたいので教えていただきたいです。お願いしますm(_ _)m [修正] [削除] wb08proxy02.ezweb.ne.jp KDDI-CA3C UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.214 (GUI) MMP/2.0 ID：4IoZmE.juQ Re: ウェイト場使用の抽選について教えてく...   20代体育館管理 ： 2009/01/26(Mon) 09:02 No.497 ウエイト部の近藤と申します。 トレーニング場使用の抽選をするためには、トレーニング場使用申込書をウエイト部員に提出することが必要になります。 今回は、連絡を取り、アメフト部さんがトレーニング場を使えるように対処しておきましたのでご安心ください。次回からは遅れないように、トレーニング場使用申込書を提出してください。よろしくお願いします。 一応、トレーニング場使用の抽選のための流れを以下のように書かせていただきます。 �@トレーニング場使用申込書を入手 トレーニング場を使用するには、まず、トレーニング場使用申込書が必要になります。これはトレーニング場に置いてあります。初めての申し込みの場合は、この申込書をトレーニング場まで取りに来ていただくことになります。（今回はアメフト部の知人に申込書を渡しておきますので、それをお使いください。）また、申込書は何枚かコピーしておき、以後の申し込みの際にお使いください。 �A必要事項を記入する 次に、トレーニング場使用申込書に、部活名、使用日時、使用人数などの必要事項を記入してください。記入漏れがありますと、申込書が受理できない場合がありますのでご注意ください。 �Bウエイト部員に提出 必要事項を記入した申込書を、トレーニング場にいるウエイト部員に提出してください。提出期限は毎月25日までです。（2月に使用したい場合は、1月25日までに提出） 以上で正式なトレーニング場使用の抽選の準備が整います。 [修正] [削除] ntokym072035.okym.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：zHuOvv00pg Re: ウェイト場使用の抽選について教えてく...   中島 ： 2009/01/26(Mon) 13:00 No.498 ありがとうございます。 すいませんでした。m(_ _)m [修正] [削除] wb08proxy16.ezweb.ne.jp KDDI-CA3C UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.214 (GUI) MMP/2.0 ID：4IoZmE.juQ

どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2008/12/13(Sat) 02:01 No.480 初めまして。 僕は広島大学１年生で陸上競技のハンマー投げをしています。 パワー系種目という事もあり、ウェイトトレーニングをするのですが、やはりウェイトトレーニングやパワーリフティングをされている方には遠く及びません・・・。 そこで専門家の方たちの練習メニューを僕のトレーニングメニューに取り入れたいと思いましてこのＨＰに参りました。 よろしければトレーニングメニューを教えていただけるとありがたいです。競技がハンマー投げなので、体重の増減は関係無しで「付けれる筋肉は全て付けてしまおう」というのが僕の考えです。 ご協力お願いします。 いきなり失礼しました。 [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g Re: どのような練習をされているのですか？？   NANBA ： 2008/12/13(Sat) 05:42 No.481 2年ほど前に同じような質問があり、岡村と三宅が答えていますので、そのときの返事を転載しておきます。 岡村は歴代岡大フォーミュラ1位、三宅はベンチプレスの世界記録保持者です。 ──────────三宅より──────────────────── ウエイトトレーニングを始めたのは大学に入ってからなので、今年で３年目です。 トレーニングメニューは別に特別なことはしてません。BIG３のメインなどをした後は適当にその種目で使う部分を補助種目で鍛えるぐらいです。 食事も気を使ってません。サプリメントは練習後にプロテインなどをとってます。 以上のようにみんなと同じようなことしかやってません。一番大事なことは強い人の試技を見たり強い人にいろいろ聞くことだと思います。そうすればいい刺激が得られるし目標となるので、少しでも高みに近づけるはずです。 とまぁあまり参考にならないことつらつらと書きましたが、トレーニングはいろんな人と楽しくやってください!!悩みがあったら自分1人で背負わず誰かに聞いてもらって解決してください!! あと必ず停滞期はあると思いますが、そこで腐らず強くなることを考えてずっと努力してください。いつかは強くなると思いますので。 ─────────岡村より─────────────────────── 私は高校時代陸上部で補助として週一行っていたのが本格的なウエイトレーニングの始まりです。 頻度は基本週３で、メニューとしてはＢＩＧ３をベーシックな８×３set行い、あとは足りない部分を補うくらいです。 食事に関しては３食食べるようにしてるくらいです。 サプリメントはクレアチン、プロテインなどをとっています。 結局、三宅と同じように特に珍しいことを行っているわけではありません。 しかし強くなるのに近道はないというのではなく、地道な努力が必ず報われるということです。 それには常にモチベーションを下げないことが大切です。 まずはしっかりとした実現可能な目標設定をおこない、達成するための練習計画を立ててください。 必ず低い目標から徐々に高めていってください。 詳しくは月刊ボディビルなどにあるサイクルトレーニングについてを参考にしてみて下さい。 あとは三宅のいうように大会を見に行って刺激をうけたり、トレーニングパートナーと練習を行うことが有効だと思います。 長々と普通のことを書いてしまいましたが少しでもお役に立てれば幸いです。 練習は必ず裏切らないので諦めずお互い頑張っていきましょう！！ [修正] [削除] 192.168.11.3 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：TngDd.Jeu. Re: どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2008/12/13(Sat) 23:32 No.482 お返事ありがとうございます。参考になりました。 最初に書いておけば良かったのですが、一応僕の練習メニューを紹介させていただくと、 １．ハイクリーン ２．デッドリフト ３．ハーフスクワット ４．フルスクワット ５．ベンチプレス １〜５を５×５〜８セット あとは補助的に行なってます。 伸び具合はというとベンチプレスMAXが毎月５キロずつ伸びております。個人差はあると思いますがみなさんの伸び具合も教えていただけるとありがたいです。 それと自分は１回のトレーニングで全身を鍛えるのですがそれだと４〜５時間かかってしまいます。これは練習の効果が半減してしまうという事もありえるでしょうか？ 最後にプロテインは国産のものを使用しているのですか？ 国産のものは割高と聞いて、外国産のに変えようかと悩んでおります。 質問ばかりですいません。 失礼しました。 [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g Re: どのような練習をされているのですか？？   NANBA ： 2008/12/14(Sun) 07:07 No.483 毎月、MAXが5Kg伸びているのは凄いですね。 伸びている限り、今の練習方法でいいのかもしれませんが、４，５時間だと少し長いですね。メニューを2分割とかにする手もあるかと思います。 ＞石丸主将 部員の伸び具合、プロテイン等、補足をお願いします。 [修正] [削除] 192.168.11.3 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：TngDd.Jeu. Re: どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2008/12/15(Mon) 10:31 No.485 ＞ＮＡＮＢＡさん 贅沢かもしれませんが春までにベンチ１４０、フルスクワット２００、デッドリフト１５０までに持っていきたいので使えるサプリメンとなども教えていただけるとありがたいです。 ＞KYOTO104さん 検索して拝見させていただきました！ 確かにお安いですね。 特にプロテインにこだわりはないので今度のプロテインはこれを試してみようかと思います。 いろいろ教えていただき本当にありがとうございます！ 今日はひとまず失礼します。 [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g Re: どのような練習をされているのですか？？   KYOTO104 ： 2008/12/21(Sun) 23:13 No.487 　マッスルプロダクションジムのふじた会長から連絡がありました。学生さんには別枠で割引があるんで、是非ともご連絡下さいとのことです。 　長瀬さんも愛用されてるそうです。 [修正] [削除] u040140.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2008/12/22(Mon) 00:45 No.488 ほんとうですか！？ もう２日前に注文して今日届きました（笑） 今回は初回なので３キロを(^_^) 明日から試してみます♪ 長瀬さん？ ＴＯＫＩＯの長瀬さんですか？ [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g Re: どのような練習をされているのですか？？   KYOTO104 ： 2008/12/22(Mon) 22:56 No.489 　＞ゆうたさん 　TOKIOではなく、岡山大学のメンバーさんです（笑）丁度 ふじた会長に、この掲示板の話を送ったら早速伝言を・・と 来たんです。 　今日のこの時間・・マッスルプロダクションジムからアジアベンチプレスに行ったメンバーさんの祝勝会が行われています。 [修正] [削除] u042215.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2008/12/24(Wed) 12:19 No.490 やっぱりＴＯＫＩＯさんではなかったですか・・・笑 では次回の購入時にお電話させていただきます！ というか岡山大学さんの強さにはびっくりです。 [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g Re: どのような練習をされているのですか？？   岡山大学　長瀬 ： 2009/01/07(Wed) 10:56 No.493 ゆうたさん＞ 初めまして。TOKIOではなく、岡山大学ウェイトトレーニング部4回生の長瀬と申します。 サプリについて、自分はKYOTO104さんがお伝えくださったように、マッスルプロダクションの物を愛用させていただいております。 また、プロテインはもちろん、BCAAもマッスルプロ社を使わせていただいております。 強くなるためにトレーニングはもちろん、栄養補給と休養がとても大切です。 トレーニング後はしっかりと栄養補給をすることをオススメします。 [修正] [削除] 150.46.229.13 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1) ID：WCPAkCsGVE Re: どのような練習をされているのですか？？   ゆうた ： 2009/01/25(Sun) 23:19 No.496 お久しぶりです。 僕は新年早々インフルエンザにかかってしまい大幅な筋力低下に悩んでおります・・・^_^; １２月２２日から３キロのやつを飲んでたのにもう無くなりました(笑)飲みすぎですかね？ 今回は５キロのやつを買おうと思います。 学割は注文の備考欄に記載すれば大丈夫でしょうか。 ＞長瀬さん 初めまして！ 勘違いすいません。。。 ハンマー投げは体重制限等はないのでトレーニング後はしっかりご飯食べてます！ [修正] [削除] nthrsm095249.hrsm.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; GTB5; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：CErssU5r4g

スポーツ総合サイトのスポルタル   スポルタル ： 2009/01/17(Sat) 22:54 No.494 突然の書き込み失礼いたします。 はじめまして、スポーツ総合サイト「スポルタル」の管理者です。 サイトの紹介をさせてください。 スポルタルでは、メジャースポーツ・マイナースポーツを問わずスポーツ情報を交換できます。 またチーム機能ではチーム紹介、掲示板機能はもちろん、予定調整のためのアンケート機能があります。 スポーツチームをお持ちの方は是非スポルタルでチームのウェブサイトを作り盛り上がってください！ スポーツをいっしょに楽しむメンバーの募集や競技の対戦相手を探すことも可能です。 スポーツを通して、みんなとツナガル、ユーザ参加型のコミュニティサイト！ アナタのスポーツライフをサポートします。 PCとモバイルからご利用いただけます。 是非ご利用をよろしくお願いいたします！！ ※ サイト管理者様、申し訳ございませんが不適切でしたら削除をお願いいたします。 ――――――――――――――――――――――――――――――― スポーツ総合サイトのスポルタル URL : http://sportare.jp/ お問い合わせ : support@sportare.jp 運営会社 : スポルタル株式会社 ――――――――――――――――――――――――――――――― [修正] [削除] softbank219213220057.bbtec.net Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 6.0; ja; rv:1.9.0.5) Gecko/2008120122 Firefox/3.0.5 (.NET CLR 3.5.30729) Pathtraq/0.9 ID：Zx9UckYqxo

横レス失礼します   KYOTO104 ： 2008/12/14(Sun) 23:49 No.484 　国産のプロテインが割高なんかは、はっきり解りませんが 、兵庫県西宮市にあるマッスルプロダクションジムのふじたオーナーが開発されてる、マッスルヒーロープロテインは割安ですよ。 　若し、好きなメーカーがあるならば、例えばボディービルの大会とかの販売ブースでは通常よりも、もっと割引されてるケースもありますし、思ってるよりも割安だと思います。 [修正] [削除] u040175.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ

長瀬さん、石丸さん   KYOTO104 ： 2008/11/26(Wed) 21:23 No.475 　最後の学生大会がカウントダウンになりましたが、コンディションはどうですか？今回は都合で途中で帰宅しないとあかんのですが、時間一杯みんなにお返しをさせて頂きます。 　精一杯悔いの無い、怪我の無い、失格の無い試技を。 [修正] [削除] u184165.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: 長瀬さん、石丸さん   石丸です ： 2008/12/01(Mon) 03:45 No.476 目標だった団体優勝＋自己ベストを達成でき、すごく充実した大会でした！！！ また、スクワットの試技直前での応援ありがとうございました！ 俄然気合が入りました！ 次お会いする全日本ベンチでもよろしくお願いします。 [修正] [削除] wb39proxy02.ezweb.ne.jp KDDI-SN3E UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0 ID：MJTKmKuZjo 途中降板すんませんでした   KYOTO104 ： 2008/12/01(Mon) 21:18 No.477 　＞石丸主将 　お疲れ様でした。当方途中降板のとき・・・やっと半分ですわとスタッフから一報が（笑）終わったのも例年どおり結構遅かったと推察します。 　世界ジュニアでは思った記録が出なかったみたいですが、今回は主将としてのメンツも保てたんではないでしょうか？ 　今まで団体競技には余り感心がなかったんですが、審判員になってから特に昨日の阪南大学のメンバーを見てたら、「団結力」「結束」という言葉を伝えてくれた様に感じました。 　また、これは岡山大学のメンバーにも感じます。とにかくO.B.の支援が凄い。学生の方は、自分らで企画、運営そして選手として動かれている。一般人の選手の大半は、その恩恵を受けていながら恩恵と感じてないんです（文句がある一般選手が居たら、うんと手伝わせてあげるから）だから、年に２回か3回だけの審判要請を受ければ、冠婚葬祭などの用事以外は外して出動するべきであると考えています。 　それが自分ら審判員（理想を言えば選手登録して実際に選手をしてる人は補助員として来ることも個人的に思います）は貴方かたに対するお返しであるとも考えています。 　一般の選手にもっと檄を飛ばして下さい。関西学生ベンチ も頑張って下さい。 [修正] [削除] u184008.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: 長瀬さん、石丸さん   県協会長瀬 ： 2008/12/02(Tue) 18:35 No.478 KYOTO104さん＞ いつもメッセージありがとうございます。 返事が遅くなり申し訳ありませんでした。 当日の審判していただきましてありがとうございました。 日本記録は不甲斐ない形で失敗してしまい申し訳なかったと思っております。 KYOTO104さんを始めとする、多くの審判員の方々のおかげで今回も無事に試合をさせていただくことができました。 お忙しい中わざわざ審判のために会場に来てくださり、本当に感謝しております。 学生大会の良さを保ち続けられるように、自分は今後も選手＆補助員として大会に参加していけるよう心がけたいと思います。 石丸主将とともに、関西ベンチもがんばりたいと思います。 [修正] [削除] 150.46.229.13 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1) ID：WCPAkCsGVE 長瀬さん   KYOTO104 ： 2008/12/02(Tue) 23:45 No.479 　感謝をせんとあかんのは、一般のオレらです。今年の3月に開催された、全日本ノーギアベンチプレス・・・阪南大学でありましたが、大会の前日から阪南のメンバーさんが設営して下さってました。 　撤収のとき・・・一般選手の大半は何もせずに突っ立ってました。上田監督の視線は、ええ雰囲気ではありませんでした。すかさず当方に手伝って貰うようにアナウンスして欲しい旨要請がありました。 　これで解るでしょ？如何に一般の選手連中が補助員して下さってる学生の皆さんに感謝の気持ちがないことが・・・・。どこの大会に行ってもそれは感じます。 　自分はこの協会に従事してる間は出来る限り時間を作って阪南大学に足を運びたい次第です。 [修正] [削除] u065208.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ

無題   ｔ ： 2008/10/30(Thu) 01:33 No.473 結局小野山選手が出て優勝しましたね。 関西学連と中部、関東学連の方針が違うのは不公平感が あるので来年はそこのところをはっきりしてほしいと思います。 [修正] [削除] khp059138172076.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; WPS) ID：8YWmsiPxgE

無題   ｔ ： 2008/09/26(Fri) 01:12 No.466 jbbf加盟のジムに登録している場合、学生ボディビル選手権には 出ることはできないのでしょうか？詳しい事情を知っている方いらっしゃいますか？ また、登録をやめれば参加できるのでしょうか？ [修正] [削除] khp059138172076.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; WPS) ID：8YWmsiPxgE Re: 無題   山崎 ： 2008/09/28(Sun) 16:44 No.469 元関西ボディ連盟理事長の山崎です。 返信が遅くなり、申し訳ありません。 JBBFに加盟している場合、２重登録になるため関西学生連盟に登録することができません。 また、登録をやめれば参加はできますが、おそらく１年登録だと思いますので、今年度JBBFに登録したならば、今年度は関西学生連盟に登録することができません。 来年以降なら、関西学生連盟に登録ならびに参加することが可能です。 [修正] [削除] hprm-1557.enjoy.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727) ID：d44URtcjiA Re: 無題   ｔ ： 2008/10/06(Mon) 23:51 No.470 今年は無理ならしょうがないですが、 今年の全日本ジュニアに出場した小野山大貴選手は 今年のＪＢＢＦの大会、ミスター愛知に出場しているのですが 本年度学生大会に出られるようです。おかしくないですかね？ [修正] [削除] khp059138172076.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; WPS) ID：8YWmsiPxgE Re: 無題   山崎 ： 2008/10/07(Tue) 00:07 No.471 おかしいですね。 小野山選手について、中部学生連盟ならびに全日本学生連盟に確認してみます。 [修正] [削除] ntokym062081.okym.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：zHuOvv00pg Re: 無題   W ： 2008/10/08(Wed) 01:32 No.472 横から失礼します。 ということは同時に仙台大学の國井君、大阪市立大学の染川君も出場できないことになります。 学生の大会です。ジム所属では本来の学生大会の意味が薄くなります。もちろんジムでやれば一流のトレーナーが付き、それなりの指導が受けられ成長も著しいでしょうが、平等ではないきがします。 二重登録が禁止ならしっかりと守っていただきたい。 [修正] [削除] p4188-ipbf4108marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727) ID：zHuOvv00pg

先日はお世話になりました   首都大の三河です ： 2008/09/13(Sat) 17:25 No.464 世界Jrでは大変お世話になりました。 一緒に大会に参加できて楽しかったです。 一段落したのでHPを覗いてみると…大会結果や写真など情報量の多さに驚きました。 うちの部のHPからリンクを貼らせていただきました。 首大ぱわ〜りふてぃんぐ部 http://wiki.livedoor.jp/tmupower/d/FrontPage ご迷惑であれば削除させていただきます。 [修正] [削除] kd121108250124.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506) Sleipnir/2.8.1 ID：bSh1knwV2. Re: 先日はお世話になりました   19代県協会 ： 2008/09/26(Fri) 19:44 No.468 こちらこそお世話になりました！ リンクありがとうございます。 トップにも掲載されていたかと思いますが、リンク集に首大のHPを追加させていただきました。 今後ともよろしくお願いします。 [修正] [削除] 150.46.229.13 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322) ID：Ugu9fffsd2

この間は   帰ってきたイワ坊主 ： 2008/09/24(Wed) 12:41 No.465 私の会社にはクラブ活動があまり無いようです。 ですので、パワーバカ殿と一緒にウエイト部を作れたらなと思います。 [修正] [削除] 221.254.191.144 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：zHuOvv00pg Re: この間は   19代県協会 ： 2008/09/26(Fri) 19:42 No.467 是非作ってください！ そして、また同じパワーの舞台に帰ってきてくださることを楽しみにしています。 [修正] [削除] 150.46.229.13 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322) ID：Ugu9fffsd2

大会予定   大阪 ： 2008/09/07(Sun) 22:41 No.461 はじめまして。 今年度の学生ボディビル選手権（関西、関東、全日本）の日程を教えて頂きたいのですが。 よろしくお願いします。 [修正] [削除] kd125052171179.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322) ID：6ihImNwnIc Re: 大会予定   関西学連理事の宮崎 ： 2008/09/11(Thu) 21:55 No.462 返信が遅くなり申し訳ありません。 学生ボディの日程ですが、 関西ボディ 10月19日(日) 於阪南大学 関東ボディ 10月19日(日) 於東洋大学 全日本ボディ 10月26日(日) 於阪南大学 です。 [修正] [削除] proxy265.docomo.ne.jp DoCoMo/2.0 F704i(c100;TB;W23H12;) ID：/vvuL7L3ow Re: 大会予定   関西学連の宮崎 ： 2008/09/13(Sat) 08:24 No.463 記述ミスがあるので訂正いたします。 正しくは 関東ボディ　１０月１２日(日)於東洋大学 です。 申し訳ありません。 [修正] [削除] hprm-5249.enjoy.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727) ID：d44URtcjiA

世界ジュニア5日目   難波 ： 2008/09/06(Sat) 14:34 No.460 長瀬より -------- 大会５日目の報告を致します。 昨日はジュニア１００Kg級に日本選手団から国際武道大学の吉川選手と同大学ＯＢの西川選手が出場しました。 吉川選手はベンチプレスで金メダルを獲得し、西川選手はデッドリフトで銅メダルを獲得しました。 昨日で全ての日本選手団の試技が終了しました。 大会最終日の今日は日中はアフリカの平原を見学できるツアーに参加し、夜にはクロージングバンケットが行われます。 [修正] [削除] 192.168.11.3 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：TngDd.Jeu.

世界ジュニア4日目   難波 ： 2008/09/05(Fri) 05:18 No.459 長瀬より ------------------ 女子７５Kg級に出場した真野コーチの結果を報告致します。 １ ２ ３ Ｓ125〇137.5〇145× ７位 Ｂ75〇80〇85〇 ５位 Ｄ125〇135〇145× ６位 トータル ３５７.５Kg ５位 スクワット 体重が落ちすぎていたために申請重量を軽くして１本目に挑み成功させ、２本目も安定して成功。３本目は深さが足りず惜しくも失敗してしまいました。 ベンチプレス １本目を軽く成功させ、２本目も続けて成功した。３本目も無理に上げることなく無難な重量申請で確実に成功させました。 デッドリフト スクワット、ベンチに続き安定した試技で２本目までを成功させ、トータルの自己ベストをかけて挑んだ３本目は引き切ったものの２番をとられてしまい、失敗となってしまいました。 試合後のコメント 「スクワットとデッド３本目が成功できなかったのが悔しかったです。 ２回目の世界大会ということで、落ち着いて自分の試技ができたように思います。 トータルの自己ベスト更新目指しトレーニングに励んでいきたいです。」 とのことでした。 終始安定した試技で、世界大会２回目という感じがしました。 これより男子Jr.８２.５Kg級＋９０Kg級の試合が始まります。 日本からは、阪南大学の林選手と静岡の福島選手が出場します。 [修正] [削除] 192.168.11.3 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：TngDd.Jeu.

難波さん   KYOTO104 ： 2008/09/03(Wed) 23:26 No.455 　現場の長瀬さんと石丸さん、久米さんに「お疲れ様」とメッセージ転送願えますか？ [修正] [削除] u069204.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ Re: 難波さん   難波 ： 2008/09/04(Thu) 05:50 No.456 お送りしました。 [修正] [削除] nanbake Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727) ID：TngDd.Jeu. Re: 難波さん   KYOTO104 ： 2008/09/04(Thu) 23:47 No.458 ありがとうございました。 [修正] [削除] u048053.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC) ID：KLIICG69NQ

- KENT & MakiMaki -
携帯用改造：湯一路
- resize -
[Web Liberty]
Modified by Tambo